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云南芝麻菜的做法

云南芝麻菜的做法

芝麻菜是一种风味独特的叶菜,适合制作多种菜肴。以下是几种常见的芝麻菜做法:

清炒芝麻菜

1. 准备材料:芝麻菜、蒜瓣、食用油、盐、孜然粉。

2. 洗净芝麻菜,蒜瓣切片。

3. 热锅凉油,放入蒜片爆香。

4. 快速放入芝麻菜翻炒。

5. 出锅前加入盐、孜然粉调味。

凉拌芝麻菜

1. 准备材料:芝麻菜、醋、辣椒油、花椒油、蒜头、红椒

2. 芝麻菜洗净控干,红椒切丝,蒜拍末。

3. 调制酱汁:盐、鸡精、花椒油、香油、红油、红醋混合。

4. 将酱汁倒入芝麻菜中,撒上红椒丝、蒜末拌匀。

法式芝麻菜沙拉

1. 准备材料:芝麻菜、烟熏培根、榛子、洋葱、柠檬、苹果醋、芥末酱、橄榄油、盐、胡椒粉。

2. 芝麻菜洗净滴干水,洋葱切碎。

3. 制作沙拉调味汁:橄榄油、柠檬汁、芥末酱、盐、胡椒粉混合。

4. 混合芝麻菜、培根、榛子碎,食用时倒入调味汁拌匀。

芝麻菜汤

1. 准备材料:芝麻菜、水、盐、姜片、枸杞。

2. 芝麻菜洗净切段,加入适量水、姜片、枸杞煮沸后小火煮20分钟。

3. 出锅前加盐调味。

芝麻菜粥

1. 准备材料:芝麻菜、米、水、盐、鸡精。

2. 芝麻菜洗净切段,与米、水一同煮成粥。

3. 出锅前加盐、鸡精调味。

以上做法均可以根据个人口味进行调整,比如增加或减少辣椒、蒜末等调料。希望这些建议能帮助您享受芝麻菜的美味!

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